颈肩腰腿疼痛怎么办？

    在日常生活中，颈肩腰腿疼是极为常见的问题。


    01、颈肩部疼痛
    颈肩部疼痛以颈部肌肉筋膜等软组织慢性劳损为主，主要表现为颈肩部麻木、疼痛，偶尔伴有头疼、头晕、上肢麻木等症状。严重者会出现转头困难、颈部僵硬、起床困难等。

    02、肩关节及上肢疼痛
    肩周疼痛多由肩周炎或肩袖损伤导致，伴有肩关节活动受限等症状。上肢疼痛多由长时间保持同一姿势导致，主要表现为一侧上肢酸沉疼痛、麻木无力等。     03、腰背痛
    腰背痛主要表现为腰背部酸痛、刺痛、僵硬、不能久坐、弯腰困难等，部分腰背痛患者会同时出现下肢麻木的症状。

    04、下肢痛
    下肢痛大多由腰部疾患或下肢关节本身疾患导致，主要表现为髋、膝、踝关节疼痛、活动受限、上下楼困难、或麻木等症状。